Zoek je een psycholoog in regio Antwerpen?
Soms raak je verstrikt op vlak van grenzen en groei, gewoontes en verandering, hechten en loslaten. Je kan de nood voelen aan overzicht of juist aan stilstaan en inzoomen. Je voelt dat je anders wil omgaan met stress, verdriet, twijfels of angsten. Kortom, je wil het anders. Misschien wil je omgeving het ook anders. Of net niet en zit daar het knelpunt. Dit zijn enkele voorbeelden waarin je zelf of samen met je naasten kan vastlopen.
Op gesprek gaan bij een psycholoog betekent niet altijd dat je de moeilijkheden niet alleen zou aankunnen. De weg is gewoon anders wanneer iemand meevoelt en meedenkt met een ander stel hersenen. Een ander perspectief op je verhaal kan verrijken en versterken, je uitdagen en je verder brengen.
Voel je dat je je leven liever opnieuw leidt dan lijdt, dan nodig ik je graag uit om alleen of samen met je partner/gezin een afspraak te maken voor een eerste gesprek.
Deskundig opgeleid als vertrekpunt
Ik ben klinisch psycholoog (2009, VUB) en doctor in de medische wetenschappen (2015, Universiteit Antwerpen).
Mijn doctoraat ging over zelfregulatie: de mogelijkheid om je gedachten, gevoelens en gedrag te volgen en bij te sturen wanneer nodig. Specifiek onderzocht ik hoe individuele verschillen in zelfregulatie terug te vinden zijn in onze hersenen. Deze passie voor de relatie tussen onze hersenen en ons gedrag en hoe de hersenen gekneed worden door onze unieke ervaringen en beïnvloed worden door de relaties die we aangaan, neem ik ook mee in mijn therapeutische gesprekken.
Ter verdieping volgde ik vanaf 2013 de vierjarige opleiding tot relatie- en gezinstherapeut bij Rapunzel VZW te Diest (erkenning behaald in 2017) en vervolledigde ik in 2018 de eenjarige opleiding 'Therapeutisch werken met rouw en verlies, een systemisch perspectief' in Leuven.
Mijn visie
Mijn stijl kenmerkt zich door durf. Met voldoende aandacht voor de aarzelingen achter kleine of grote veranderingen in jouw leven, zoek ik samen mee naar hoe het anders kan.
Durven nadenken over jezelf, eerlijk zijn naar jezelf, jezelf durven tonen aan een ander vind ik nastrevenswaardig. Wat écht lef vraagt is (opnieuw) kwetsbaar en afhankelijk durven zijn als het nodig is.
Kwetsbaarheid is krachtvoer voor de verbinding tussen mensen. En verbinding met anderen is vaak wat bijblijft op het einde van de rit (en ook vaak betekenis geeft tijdens de rit). Het thema hechting en bijhorende problemen is dan ook een van de thema's waar ik me graag in verdiep. Denk hierbij bijvoorbeeld aan:
bindingsangst
verlatingsangst
vermijding en aanhankelijkheid
het betrekken van een derde in relaties (een ander, werk, verslaving)
Ook voor andere thema's zoals zelfregulatie, grenzen, identiteit, relatiemoeilijkheden, trauma en levensvragen kan u bij me terecht.